Det var en späckad lördag igår. Dagen började med att jag hann se en fotbollsmatch när Smedby AIS 09 spelade.
3 vinster av 3 möjliga!
Därefter bar det av till starten av Bråviksloppet, 10 minuter därifrån.
Regn, regn och regn… Bra löparväder men inte lika kul för åskådarna.
1 min innan start, jag var inte speciellt taggad/nervös eftersom det här loppet skulle vara istället för ett träningspass (2 x 7 km i mitt maratontempo som är 4:15). Nu skulle jag bara springa 10 km och att inte behöva springa det under 4:00 tempo, vilket känns lyxigt. Det klarar jag alla gånger. Tidigare har jag sprungit 21 km sträckan, så nu kändes ju 10 km som ingenting. Jag skulle bara springa den finaste sträckan längs med vattnet och i skogen.
Försöker vifta lite bakom flaggan.
Starten går, vi var inte så många som sprang den här klassen. Det är en ganska kuperad banan och jag höll ett tempo på ca 4:05, lite snabbare än jag tänkt men så fort jag har nummerlapp på går det lite snabbare. Det är en bra självförtroende-bana då den avslutas med 2,5 km flack asfalt. Efter kuperad sträcka i skogen är det skönt att känns sig stark och snabb i slutet och den känslan vill jag ha med mig till Berlin Marathon nästa vecka.
Damvinnarna 5 km (Maria), 10 km och 21 km (Lisa).
Vann en startplats till Lidingöloppet nästa år.
Elminas löparblogg