Det var en späckad lördag igår. Dagen började med att jag hann se en fotbollsmatch…
Uncategorized
Träningstips för dig med småbarn
Jag tränar mycket mer nu mot vad jag gjorde innan jag fick barn, anledningen är…
VikboVändan 2018
Förra lördagen gick den fjärde VikboVändan av stapeln. I år hade vi flera nyheter och…
Motivationstips för sommarträningen
Många har semester nu och därmed kan det bli svårare att få in träningsrutiner, här kommer…
Tips på löpstyrka
Jag får ofta frågor om löpstyrka så här kommer ett av mina favoritpass som bara…
VikboVändan, ett unikt lopp för alla dina sinnen
Tänk dig Vikbolandet i Östergötland på sommaren. Vinden drar över de vidsträckta fälten. Du känner…
ASICS Stockholm Marathon 2018, en het historia
Jag har aldrig sprungit ett marathon i riktig värme, så jag visste inte riktig vad…
Vecka 21
Jag gillar den här tiden på året, så mycket roligt som händer! Vecka 21 har…
Barnvagnsmarschen i Norrköping 26 maj
Varannan minut dör en kvinna för att hon blivit gravid men det behöver inte vara…
Göteborgsvarvet med ett resultat
2 dagar efter att Göteborgsvarvet var över fick jag äntligen min tid svart på vitt,…