Det var inte helt säkert att jag skulle springa något marathon igår. Den senaste veckan…
Löpning
Nytt samarbete med LOHILO
Det finns forskning på att löpare som tar koffein och BCAA tillskott kan prestera bättre,…
Test av trailskor, ASICS Gel Fujitrabuco 7
Inlägget görs i samarbete med Runningshop.se, Den senaste veckan har jag testat en av ASICS…
Effektivisera din löpträning genom fystester på Idrottslabbet i Linköping
Idag har jag gjort 2 fystester på Idrottslabbet i Linköping. Jag gjorde de två testerna…
Träningspass 2019 inför Vårruset
Nu kan jag äntligen meddela var träningspassen kommer att utgå ifrån under våren 2019. Vi har som…
Varför du ska söka till ASICS FrontRunner
Imorgon är det sista chansen att söka till Jag har varit med sedan 2 år…
Vemdalsskalet sportlovet 2019
Vilken kontrast att åka upp till fjällen. Vi lämnade Norrköping i 12,5 grader förra lördagen…
Ett annorlunda sätt att springa milen
Passet jag körde idag är ett riktigt tufft pass, men du kan fokusera på olika…
Maximal trötthet med Tjalve IF och erbjudande Magasin Spring
Jag brukar ofta skriva om svårigheten att ta ut mig, men igår lyckades jag ganska…
Flyt i löpningen
Det har gått bra med löpträningen. Jag har längtat till nästan varje löppass. Fördelen med…